Ok, jeg innrømmer det. Jeg har hatt litt ekstra tid i det siste – en tid jeg har brukt på noe totalt meningsløst, men som alle andre gjør: Jeg har sett på reels. Jeg har ventet på flyforhold, surfet på nettet, kladdet noen artikler, men også sett på hjernedøde reels. Og noen er mer hjernedøde enn andre. Ja, faktisk veldig mange av dem.
Jeg er overrasket over hvor mye som lages av AI, og som likevel får hundretusener av likerklikk. Det betyr at noen faktisk tjener penger på oppmerksomheten. Og like overraskende er kommentarfeltene: folk tror på dritten som spys ut.
Noen ganger kan jeg nesten forstå det. Men når videoene er vannmerket av gratis AI-tjenester, bygninger raser sammen uten at noen i videoen bryr seg, eller ting skjer mot tyngdekraften – da må vi ta et hint.
Skal vi virkelig la slikt forsøple strømmene våre?
Det enkleste du kan gjøre, er å bla forbi og ikke reagere – så dør det ut.
Men først må du lære å spotte dem.
Hvordan spotte AI-reels og falske videoer:
- Se etter vannmerker.
Hvis du ser logoer som «CapCut», «Runway», «Kaiber», «Sora» eller «Pika Labs» danse rundt på skjermen – ja, da er det AI-laget. Ofte av folk som bruker gratisversjoner og aldri har sett innsiden av et redigeringsprogram.
- Følelser som ikke matcher scenen.
Folk som står og smiler mens bygninger faller bak dem? Eller et kamera som svever midt i en eksplosjon uten å riste? Hjernen din prøver å fortelle deg noe: Dette er ikke ekte.
- Rare bevegelser og fysikkfeil.
AI har fortsatt problemer med naturlig bevegelse. Se etter ujevn gange, flytende hender, eller klær som oppfører seg som gelé. Hvis tyngdekraften virker opphevet – scroll videre.
- For gode til å være sanne.
«Se hva som skjedde da jeg helte kaffe i vasken!» eller «Dette trikset endrer livet ditt» – klassiske lokketitler. 90 % er tull, 9 % er kopiert, og 1 % er faktisk verdt å se. Gjett hvor mange du vanligvis får.
- Kommentarer som alle sier det samme.
«Wow, I can’t believe this 😱» eller «AI is getting scary» – men alle med samme emoji og skrivemåte. Det er en hær av bott-kommentarer som gir algoritmen liv.
- Se på detaljene.
AI sliter med hender, tenner, og tekst. Hvis du ser folk med åtte fingre, tekst som glir ut av logoer, eller skilt som ser ut som kryptiske runer – du har funnet en kandidat.
- Still spørsmålet: “Hvorfor finnes denne videoen?”
Hvis svaret er bare for å få klikk, har du egentlig allerede svaret.
Hvorfor vi lar oss lure
Det er lett å tenke at de som tror på alt de ser på nettet, bare er naive. Men sannheten er at jeg og du også blir lurt – fordi hjernen vår er programmert til å reagere før vi rekker å tenke.
Dette er ren psykologi, og det har fungert siden tidenes morgen. I steinalderen handlet det om overlevelse: å reagere raskt på trusler, lyder, barneskrik eller bevegelse i periferien. De som reagerte fortest, overlevde. Og slik er det fortsatt i dyreriket. De som bruker tid på å tenke, blir middag.
Den samme mekanismen styrer oss fortsatt – bare at i dag er det ikke tigre som jager oss, men algoritmer.
Og de vet nøyaktig hvilke triggere som får oss til å stoppe å scrolle:
- Barn, fordi de vekker empati og beskyttelsesinstinkt.
- Dyr, fordi de får oss til å smile og føle varme.
- Katastrofer, fordi de skaper frykt og nysgjerrighet samtidig.
Når AI blander disse elementene, blir det emosjonell clickbait på steroider. En baby som redder en hund fra en flodbølge (selvfølgelig i sakte film), eller en katt som gråter foran et brennende hus – det treffer alt i følelsesregisteret på én gang.
Jo sterkere følelsesrespons vi får, jo mindre kritiske blir vi. Og da trykker vi «like», kommenterer, deler – og lar møkka spre seg videre.
Derfor må vi være ekstra på vakt når vi ser disse elementene. Ikke fordi vi er dumme, men fordi vi er menneskelige. Og akkurat det spiller manipulative innholdsskapere på – bevisst.
Til slutt
Vi blir bombardert med innhold som er designet for å stjele tid, ikke gi verdi. Og jo mer vi engasjerer oss i det, jo mer får vi servert.
Men heldigvis er algoritmen enkel: den gir deg mer av det du reagerer på. Så neste gang du ser en video der månen eksploderer og katten applauderer – scroll videre.
Internett blir ikke renere før vi alle slutter å mate møkka.





