Hvorfor færre nyheter gir mer ro
Hva skjer med humør, stress og overskudd når du slutter å starte dagen med krig og kriser? En liten endring i nyhetsvaner kan gi mer ro enn du tror.
Stikkord fokus
Fokuser på neste steg, men glem ikke toppen
Å fokusere på neste steg betyr ikke at man glemmer målet. I prosjektledelse, fjellklatring og livet ellers handler det om balansen mellom små skritt og riktig retning.
Fokus: Et ord som ofte mister fokuset sitt
Fokus er ikke en flertallsaktivitet. Faktisk er poenget med fokus nettopp at det handler om én ting av gangen. Så hvorfor virker det som om så mange ledere – og vi andre – har misforstått dette grunnleggende konseptet?
Hvordan er du på multitasking?
Multitasking høres ut som en superkraft, men sannheten er at det bare er en fancy måte å si "rask oppgavebytting." Jo raskere du skifter mellom oppgaver, jo mer effektiv føler du deg – men her er catchen: kvaliteten går ofte rett i dass.
70/30-regelen ved tidsstyring
Denne regelen foreslår at du kun bør planlegge aktiviteter for 70 % av tiden din eller timeplanen din. De resterende 30 % bør holdes åpne for fleksibilitet, kreativitet, innovasjon og håndtering av uventede oppgaver eller muligheter.
