Stikkord positiv psykologi

En ung kvinne ser ned med et alvorlig uttrykk, mens uklare tomler i bakgrunnen viser både opp og ned – et visuelt bilde på hvordan negative opplevelser ofte overskygger de positive.

Når det negative veier tyngst

Én kritisk kommentar kan overskygge ti komplimenter. Det er ikke svakhet, men hjernens urgamle triks: negativity bias. Denne artikkelen handler om hvorfor vi husker det vonde bedre enn det gode – og hvordan vi kan snu byrden til en kilde til lærdom, empati og styrke.