Hvorfor færre nyheter gir mer ro
Hva skjer med humør, stress og overskudd når du slutter å starte dagen med krig og kriser? En liten endring i nyhetsvaner kan gi mer ro enn du tror.
Stikkord psykologi
Når livet lukker en dør
«Når en dør lukkes, åpnes en annen», sier vi ofte. Men hva om poenget ikke er å vente på en ny dør, men å prøve den samme én gang til? Denne teksten handler om forskjellen på skjebne og handling, og hvorfor et positivt tankesett handler mer om å ta i håndtaket enn å vente på tegn.
Hva placebo kan lære oss om kundeservice
Forventning, trygghet og opplevelsen av å bli tatt på alvor påvirker både hvordan kroppen fungerer og hvordan vi opplever problemer. Det gjelder ikke bare i møte med sykdom, men også i møte med kundeservice og teknologi.
Uflaks og psykologi
Ulykkesdager varierer fra land til land. I Hellas er det tirsdag den 13., hos oss er det fredag. Denne teksten utforsker hva det sier om overtro, psykologi og hvordan fortellinger former valgene våre.
Hvorfor holdninger forandrer mer enn forbud
Regler kan få folk til å adlyde, men det er forståelse som skaper varig endring. Når vi forklarer hvorfor noe er viktig, enten i oppdragelse, ledelse eller samfunn, går vi fra lydighet til refleksjon. Denne teksten handler om verdier, psykologi og hvorfor «hvorfor» betyr mer enn vi ofte tror.
Det skulle vært mamma sin bursdag i dag
En personlig bursdagshilsen til mamma, om kjærlighet, tap, de siste valgene og tiden etterpå. Jeg reflekterer også over hvordan sorg påvirker oss i arbeidslivet, og hvor lite rom mange får til å komme tilbake i sitt eget tempo.
Slik lærer du å se sammenhenger
Å se sammenhenger handler ikke om å være smartest, men om å være bevisst. Noen ser mønstre intuitivt, andre må trene på det – men alle kan lære det. Jo mer du lærer, desto flere tråder får du å koble. Denne teksten handler om hvordan du kan utvikle evnen til å se forbindelser mellom erfaringer, ideer og situasjoner – og hvorfor søken etter kunnskap er nøkkelen til virkelig forståelse.
Sjef eller leder? Det handler om hvordan du kommuniserer
Barnepsykologi, paragliderkurs og matindustri har mer til felles enn man skulle tro. Et møte med erfarne bedriftsledere fikk meg til å se hvor mye trygghet, læring og ledelse handler om det samme: å forstå hvorfor – ikke bare hva. For enten det gjelder barn, ansatte eller ledere, oppstår ekte utvikling først når vi slutter å beordre og begynner å forklare.
Fordi alle andre gjør det
Tidligere denne uken leste jeg at Donald Trump vil gjenoppta atomprøvesprengninger – «fordi alle andre gjør det». Argumentet kunne vært hentet fra sandkassa, men det dukker overraskende ofte opp i styrerom og politikk. Når «alle andre» blir rettesnoren, mister vi evnen til å tenke selv. Denne teksten handler om flokkmentalitet, refleksjon og viktigheten av å vite hvorfor vi gjør det vi gjør.
