-
To grunnleggende rettigheter på samme dag
I dag markerer vi både Den internasjonale dagen mot rasediskriminering og den mindre kjente, internasjonale søvndagen. På overflaten kan de virke som to helt forskjellige markeringer, men begge retter fokus mot noe fundamentalt: retten til et verdig og balansert liv.
-
Når ord blir våpen: En innledning til hersketeknikker
Du sitter i et møte. Du har forberedt deg godt, men hver gang du prøver å si noe, blir du avbrutt. Når du endelig får ordet, himler sjefen med øynene, og noen småfniser. Etter møtet sitter du igjen med en rar følelse – var det deg det var noe galt med? Overreagerer du? Eller ble…
-
Hvorfor er ikke tannhelse en del av helsevesenet?
Et smil er mer enn et estetisk uttrykk – det er en del av vår identitet, vår selvtillit og vår psykiske helse. Hvis vi kan dekke plastisk kirurgi for psykiske lidelser, og samtidig tilby omfattende ressurser til innsatte, burde vi også kunne investere i tannhelsen til folk flest.
-
Balansen mellom ansvar, helse og fleksibilitet på jobb
Hvordan kan vi balansere ansvar, helse og moderne arbeidsformer i en verden der arbeidslivet preges av fleksible løsninger som hjemmekontor og stedsuavhengige arbeidsplasser?
-
Den internasjonale klemmedagen
Forskning viser at klemmer og annen fysisk kontakt kan ha flere helsemessige fordeler, som å redusere stress, fremme lykke, og styrke følelsen av fellesskap og tilhørighet.
-
Er det innafor å sove på jobb?
En kort hvil kan være en smart strategi for å øke produktiviteten, redusere stress og unngå den velkjente ettermiddagsdvalen. Kanskje det er på tide å se på hvile som en investering i arbeidsdagen?